Видео ютуба по тегу 반나절 이상 불린 곤드레는 두세 차례 씻어준 뒤 끓는물에 30분 이상 삶아주세요 그리고 한 번 더 씻고 물기를 짜 잘게 썰어줍니다

환절기 면역력에 좋은 보약같은 곤드레밥

계란 삶고 찬물에 담그지마세요! 호텔 주방장 비법과 요령을 알려줘 절약하니 너무 감사하네요

붓기빼주는 고사리나물~고사리반나절불려30분이상푹삶기 찬물담가쓴맛뺌 딱딱한줄기제거,5㎝로잘라 들기름,파,마늘,집간장,표고가루넣고달달볶다 다시마육수1/4컵넣고뚜껑덮고익힘 후추,통깨~!

대파, 냉장고에 굴러다니게 두지 마세요😵

[ENG]정말 기본인데 이상하게 어려운 무∙배추 기본국 3종ㅣ오징어 무국∙소고기 무국∙들깨 배추국

세척과 삶는건?첨부터농약으로키운다니,한장씩뜯어 물에담갔다 흐르는물에씻어,찜기에찐다.넘오래찌면 숨다죽으니 살짝쪄주는센스!위전문명의.양념간장,강된장에 혼자1/4통은쌈싸먹는다^^#양배추

이 3곳만 제대로 씻으면 20년 젊어집니다 | 반드시 이렇게 씻으세요

콩나물은 이렇게 무쳐야 물이 생기지않고 가늘어지지도 않아요 #요리 #레시피 #집밥 #반찬 #recipe

"기침약 💊 끊었습니다" 산도라지 3주 먹고 생긴 놀라운 변화 | 폐를 씻어주는 천연 청소부

#곤드레나물밥 이것 있으신분들은 드셔보세요 #이뇨작용 #부종완화

건강을 지키는 비결이 매일 5분 '여기'만 씻으면 요양원 안 갑니다ㅣ노후건강ㅣ자립생활ㅣ시니어필수

한 번 망가지면 되돌릴 수 없는 신장! 절대 피해야 할 아침 습관 5가지 | 내과의사 경고 | 콩팥 | 시니어건강

샤워 때 '여기' 5곳만 씻으면 요양원 안 갑니다! 75세 어머니가 증명했습니다

'이 부위'만 잘 씻어도 100세까지 걸을 수 있습니다!! 반드시 씻어야 하는 신체부위 6곳

혈압이 낮은사람은 먹지마세요~피가 맑아지며, 혈압을 낮춘다! 간보호, 당뇨, 신체허약증, 항암, 불면증을 다스리는 약재

씻을 때 '이 5군데'만 씻으면 수명 연장 합니다.ㅣ65세 이상 100명중 95명 모름ㅣ건강ㅣ노후 건강ㅣ오디오북ㅣ건강정보

[사연] '할머니! 비누냄새 나요!' 그리고 보이는 딸의 눈 밑 멍자국｜감동 스토리｜노후｜감동｜인생스토리

이 부위 안 씻으면 냄새납니다… 홀아비냄새, 이렇게 하면 3일 만에 사라집니다!

65세 이상 어르신, 샤워 후 어지럼이 반복된다면… ‘이 부위’만 씻으세요 | 70세 현역 의사의 경고

Рецепт супа из капусты и ростков фасоли.